Il pane di Santa Lucia e la Calabria! Siamo a Motta Santa Lucia (CZ)
La seconda tappa della marcia verso l’avvento era dettata
dalla ricorrenza di Santa Lucia, la cui notte era rischiarata da roghi e canti
propiziatori. Il fuoco proiettava la luce simbolica della martire siracusana,
riconosciuta ed invocata patrona della vista. Per ingraziarne la benevolenza,
le falernesi ma in molti centri di
Calabria preparavano il pane di Santa Lucia, la cui crosta era guarnita da
piccoli “occhi”, impastati di farina» (Armido Cario, "Oltre il tempo.
Lampi di storia falernese", pag. 56). Nelle case si prepara
il Pane di Santa Lucia”, a base di uvetta e zafferano che in
Calabria si traducono in veri e propri panini da portare in chiesa per la
benedizione, tradizione speciale di Motta Santa Lucia, località che
aderisce al circuito “Città del Pane” per l’alta qualità della
sua panificazione tradizionale.
- Farina di grano tenero tipo 0 (oppure metà tipo 0 e metà semola rimacinata di grano duro): 500 g.
- Acqua tiepida: 280-300 ml.
- Lievito di birra fresco: 10 g (oppure 100-120 g di pasta madre rinfrescata, come nella tradizione dei forni locali).
- Olio extravergine d'oliva calabrese: 30 ml (circa 3 cucchiai).
- Sale fino: 10 g.
- Miele o malto d'orzo: 1 cucchiaino (aiuta la lievitazione e dona colore alla crosta).
- Latte o tuorlo d'uovo: quanto basta per spennellare la superficie (facoltativo).
- Aggiungi liquidi, olio e sale. Unisci gradualmente la restante acqua, poi incorpora l'olio extravergine d'oliva e, per ultimo, il sale (lontano dal contatto diretto con il lievito).
- Lavora fino a ottenere un panetto liscio. Impasta energicamente sul piano di lavoro per almeno 10 minuti, finché l'impasto non risulta liscio, elastico e non appiccicoso.
- Prima lievitazione. Forma una palla, mettila in una ciotola unta con un filo d'olio e copri con un canovaccio umido o pellicola. Lascia lievitare in un luogo tiepido per circa 2 ore (o fino al raddoppio del volume).
- Modella la forma a "occhi". Riprendi l'impasto e dividilo in 10-12 porzioni da circa 70-80 g ciascuna. Stendi ogni pezzetto con le mani fino a formare un cordoncino lungo circa 25-30 cm. Arrotola le due estremità verso il centro in direzioni opposte (a forma di "S"), creando la tipica doppia voluta che ricorda gli occhi.
- Seconda lievitazione. Sistema i panini ben distanziati su una teglia rivestita di carta forno. Coprili con un panno pulito e lasciali riposare per altri 40-50 minuti.
- Cottura. Preriscalda il forno statico a 200 °C. Se desideri una superficie più lucida e dorata, spennella delicatamente i panini con poco latte (o tuorlo d'uovo sbattuto con un goccio d'acqua). Inforna per 15-20 minuti, finché non risultano ben dorati e croccanti fuori, ma morbidi all'interno.

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